Det finns något med hösten som får mig att vilja sakta ner. När kvällarna blir mörkare tänder jag fler ljus, bakar lite oftare och låter promenaderna bli längre. Här delar jag några av de små rutiner som gör hösten till en av mina favoritårstider.

Morgonpromenaden

Innan jobbet försöker jag komma ut en stund, även om det bara blir tjugo minuter. Den kalla luften och dagsljuset gör verkligen skillnad för hur jag mår resten av dagen.

Söndagsbak

Varje söndag bakar jag något enkelt – kanelbullar, äppelkaka eller ett gott bröd. Det handlar inte om att det ska bli perfekt, utan om att doften sprider sig i hela lägenheten och att jag har något gott till veckans fika.

Mysiga kvällar

Filt, te och en bra bok. Jag har börjat stänga av mobilen en timme innan jag går och lägger mig, och det har gjort underverk för sömnen.

Små vardagsritualer

Det är de små sakerna som gör vardagen. En favoritmugg, en speciell spellista när jag lagar mat eller en kort paus på balkongen. Jag tror att vi alla mår bra av att skapa små stunder som bara är våra egna.

Vad gör du?

Jag är nyfiken på era höstrutiner! Har ni några favoritrecept eller vanor som gör de mörka månaderna lite ljusare?